 |
ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله , اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى | || |  |
لأسباب جمالية قد يلجأ بعض الناس لارتداء العدسات اللاصقة عوضا عن النظارات الطبية .. العدسات اللاصقة قد يلجأ إليها لدواعي طبية أيضا .. الأخطاء التي قد توجد في النظر يمكن تصليحها بالعدسات اللاصقة بنوعيها اللين (الطري) أو الصلب hard lenses or soft lenses ولكن معظم الناس تفضل النوع الطري soft lenses لأنها الأكثر راحة رغم [...]
الشعر الرمادي هو احد علامات تقدم السن، لكن ظهور الشعر الرمادي يصبح مشكلة في حالة ظهوره في سن مبكرة، ويصبح مثار سخرية من المحيطين ويتسبب في اكتئاب، واحباط واهتزاز في مستوى التقدير الذاتي. ويرجع ظهور الشعر الرمادي في هذه السن المبكرة الى افتقار الجسم لصبغة المينالين، ونتيجة لضعف بصيلات الشعر وعدم قدرتها على امداد الشعر [...]
اذا لم يكن بمقدورك مزاولة الرياضه بشكل مستمر فانه يمكن الاكتفاء بتمرين واحد وهو صعود السلم وتمارين صعود السلم مختلفه وهي صعود السلم ” درجه درجه ” وهذا التمرين يساعد على تنحيف الفخذين وتقوية عضلاتها صعود السلم ” درجتين درجتين ” بسرعه كبيره وهذا التمرين يساعد على تحسين طريقة التنفس بشكل ملحوظ صعود السلم ” ثلاث درجات [...]
كشف بحث علمي أجراه الباحث البروفيسور كمال الدين حسين طاهر المدرس في جامعة الملك سعود بالرياض أن قوة مركبات مواد زيت السمسم تتفوق على محتويات عقار فياجرا الذي أنتجته شركة فايز الأمريكية مطلع عام 1999 لعلاج الضعف الجنسي، وأنه خالٍ تماماً من أية مضاعفات أو أخطار صحية يمكن أن تنعكس على متعاطيه. وكان البروفيسور كمال [...]
عند التعرض للشمس فترات طويلة من الضروري حماية البشرة بطبقة من الكريم المرطب واستخدام قبعة كبيرة كيف يمكنك العناية ببشرة وجهك وتجنيبها الشيخوخة والجفاف؟ تستطيعين الحفاظ على بشرتك ناعمة وخالية من التجاعيد حتى بعد سن الخمسين وتكمن أفضل طريقة لمنع جفاف الجلد في ترطيب الطبقة الخارجية والحفاظ على الرطوبة ومنع التبخر باستعمال الكريمات وتعتبر مستحضرات [...]
العادات المسببة في إتلاف خلايا المخ 1. عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية 2 .تناول الأطعمة لحد التخمة 3. التدخين 4.التناول المفرط للسكر 5. تلوث الهواء 6 .الحرمان من النوم 7. تغطية الرأس خلال النوم 8. إجهاد المخ خلال فترة المرض 9.عدم تحفيز التفكير 10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد 1.النوم المتأخر .2 عدم التبول في الصباح [...]
المعروف أيضا باسم «الثيامين»، هو فيتامين من مجموعة فيتامينات «بي» وهو قابل للذوبان في الماء. فيتامين «بي1» تحتاج أجسامنا إلى فيتامين «بي1» لتحويل الكربوهيدرات إلى طاقة، فهو مهم في التمثيل الغذائي للغلوكوز، كما يلعب فيتامين «بي1» دورا مهما أيضا في وظائف الأعصاب والعضلات والقلب. تصنف الفيتامينات اعتمادا على المواد التي تذوب فيها. وهناك نوعان أساسيان [...]
إن تأثير التخفيف من استهلاك الملح في الطعام يشابه تأثير الإقلاع عن التدخين من الناحية الصحية”، هذا ما ادعاه عدد من الباحثين في أمريكا هذا الأسبوع. وأضافوا أن تقليل استهلاك الملح سيمنع عشرات الآلاف من حالات، النوبات القلبية والدماغية . وبحسب الأبحاث، فإن الكمية الموصى بها لشخص من الواقعين في مجموعات الخطر للإصابة بأمراض القلب [...]
دعونا نغير قليلا في هذا القول المأثور ونقول بأن تفاحة في اليوم لا تبقى الطبيب بعيدا وحسب ولكنها تساعد في تقليل مستويات الكولسترول. فوفقا لدراسة جديدة أجريت على عينة من النساء تبين أن النساء اللاتي أكلن الفاكهة لاحظن تحسنا يوميا في مستويات الكولسترول وعلامات الإلتهاب – بالإضافة الى خفض خطر مرض القلب – خلال سنة. [...]
كلنا نرغب في شعر كثيف وطويل ولامع وناعم وعصري ولكن هذا أمر مكلف وقد يعني وضع ميزانية خاصة للعناية بالشعر فقط! تعالي نتعرف على طرق سهلة وعملية للالتفاف على يوم الشعر السيء والحصول على تسريحة رائعة في ثوان.
Loading
...
| المواضيع المنشورة تعبر عن رأي أصحابها |
|
أبريل 25, 2011 | 214 قراءة للموضوع | 
